La tecnica del Take-off ed esercizi per migliorarla

Il decollo è la causa dell'80% dei fallimenti dei principianti . È uno dei momenti più critici per qualsiasi surfista ed è il più grande ostacolo al divertimento in acqua.
Padroneggiare questa tecnica ti permetterà di catturare le onde fin dal primo giorno ed evitare frustrazioni.

Di seguito, ti mostriamo una serie di video chiave che ti aiuteranno a migliorare il tuo decollo in modo efficace.

Video 1: Le 3 fasi dello stare in piedi per i principianti:

Rivedi quali sono le parti fondamentali a cui dovresti
prestare attenzione all'inizio del tuo stand-up. Ti consigliamo di praticarlo a casa a secco. La ripetizione è la chiave per creare un’abitudine!

Video 2: Tasto di decollo quando si pagaia sul muro

Questo è il processo che devi integrare quando remi su un'onda per decollare. È importante comprendere e conservare questo processo dalla corsa alla posizione finale.

Video 3: Dove posizionare il peso durante il takeoff

Il posizionamento del tuo peso corporeo sulla planche è fondamentale, controllalo e vedrai come aumenta la tua percentuale di onde catturate!

Video 4: Esercizi per migliorare il decollo

La ciliegina sulla torta! Per perfezionare la tua tecnica e migliorare la tua forma fisica in fase di decollo, ti lasciamo un video con esercizi pratici di Lucas, preparatore fisico del surf. Puoi farli a casa e acquisire così agilità e forza per le tue sessioni in acqua.

Padroneggiare il decollo è la chiave per goderti appieno le tue sessioni di surf fin dal primo giorno.

Con questi video imparerai a farlo correttamente e perfezionerai la tua tecnica con esercizi che ti daranno la sicurezza di cui hai bisogno in acqua.

Inizia ora a portare la tua navigazione al livello successivo! Ci vediamo al prossimo consiglio!